INFOS PRATIQUES

Tout ce qu’il faut savoir avant de rejoindre Grindhouse

Grindhouse Wrestling Academy propose des cours de catch près de Rennes, dans deux lieux d’entraînement complémentaires situés à Mordelles et Gévezé. Tu trouveras sur cette page les informations concernant les lieux, l’équipement nécessaire, le fonctionnement des inscriptions et les outils utilisés par l’école.

OÙ ONT LIEU LES COURS ?

Mordelles — Complexe sportif Beauséjour

La salle de gymnastique du complexe sportif Beauséjour permet de travailler sur tapis :

  • la préparation physique ;
  • la mobilité et la coordination ;
  • les roulades et les chutes ;
  • la gymnastique ;
  • les déplacements ;
  • les fondamentaux techniques.

Les chaussures sont interdites sur les tapis de gymnastique. Prévois de préférence des chaussettes antidérapantes.

Un parking gratuit, des vestiaires et des toilettes sont disponibles dans le complexe.

Adresse: Complexe Beauséjour Rue du Docteur Dordain 35310 Mordelles

Gévezé — Centre d’entraînement 

Notre centre d’entraînement privé est situé au lieu-dit La Petite Gonzée, à Gévezé.

Il est équipé d’un véritable ring et de tapis de chute et de réception. Les élèves peuvent notamment y travailler :

  • les déplacements et les cordes ;
  • les prises et les séquences ;
  • la construction de match ;
  • les mises en situation ;
  • le travail face caméra ;
  • les entraînements autonomes encadrés.

Un parking gratuit, un vestiaire mixte et des toilettes non genrées sont disponibles sur place.

Adresse: La Petite Gonzée 35850 Gévezé

QUELLE TENUE PRÉVOIR ?

Pour participer aux cours, prévois :

  • une tenue de sport souple et confortable ;
  • une bouteille d’eau ;
  • une serviette si nécessaire ;
  • des chaussettes antidérapantes pour les séances sur tapis à Mordelles ;
  • des chaussures de sport propres, réservées à l’intérieur, pour les cours sur le ring à Gévezé.

Les chaussures montantes qui maintiennent correctement la cheville, type chaussures de lutte ou de boxe sont recommandées pour la pratique sur le ring. Les bijoux, montres et accessoires susceptibles de blesser doivent être retirés avant le début de l’entraînement.

Merci d’arriver quelques minutes avant le cours afin d’être prêt·e à commencer à l’heure.

PLANNING ET RÉSERVATION DES COURS

Après leur inscription, les élèves adultes reçoivent un accès à TeamPulse, l’application utilisée pour consulter les séances accessibles à leur niveau et réserver leurs créneaux. Ils reçoivent également un accès à la communauté Discord de Grindhouse, où sont partagées les informations importantes relatives à la vie de l’école.

Le planning peut être ponctuellement adapté en fonction des sessions d’initiation, des stages, des événements et de la disponibilité des salles et des coachs.

TARIFS ET AIDES

Grindhouse propose plusieurs formules selon l’âge, le niveau et la fréquence de pratique :

    Type de cours Prix
    Initiation adulte de 8 semaines 80€ (payable en trois fois)
    Forfait flexible adulte 30€/mois sans engagement
    Forfait illimité adulte 49€/mois sans engagement
    Grindhouse Junior (8 - 12 ans) 195€ pour la saison complète
    Cours particuliers A partir de 40€
    Séance à l'unité (pour personnes déjà initiées uniquement) 12€

    Nous acceptons : la carte Sortir!, le Pass’Sport et les paiements échelonnés pour les cours Grindhouse Junior notamment. Si tu souhaites utiliser une aide ou bénéficier d’une réduction, contacte-nous avant d’effectuer ton paiement.

    Parrainage 

    Ta fidélité te rapporte ! Pour chaque nouvel élève parrainé qui termine son initiation et rejoint ensuite les cours réguliers avec un forfait Flexible ou Illimité, le parrain bénéficie d’un mois offert. Le nouvel adhérent bénéficie également d’une réduction de 30 € sur le montant total de son inscription.

    Offre valable uniquement pour les nouvelles inscriptions et selon les conditions en vigueur.

    Réduction famille

    Faites du catch en famille ! Des réductions sont disponibles pour les fratries (Grindhouse Junior) ainsi que pour les inscriptions enfants/parents.

     

    Prêt.e à rejoindre Grindhouse ? Choisis le parcours correspondant à ton âge et à ton expérience.

     

    NOUS CONTACTER

    Une question concernant les cours, ton niveau ou ton inscription ?

    • Courriel : grindhouse.pw@gmail.com
    • Téléphone : 06 32 27 20 90
    • Instagram : @grindhouseacademy
    • WhatsApp (préféré) : 06 32 27 20 90